Clik here to view.
Alergias, bronquite e os benefícios da natação
Quando era miúdo sofria muito de bronquite asmática. Hoje só tenho uns ataques lá de vez em quando que se controlam bem com uma colher de ventilan. Muito raramente estou tão aflito que preciso mesmo...
View ArticleClik here to view.
Prova de Natação: VIII Fonte da Telha Mar
Vai realizar-se sábado dia 10 de Julho a prova de natação VIII Fonte da Telha Mar. Infelizmente é complicado encontrar informação online sobre o evento, estes assuntos passam de boca em boca e através...
View ArticleClik here to view.
DailyBurn – O web trainer moderno
Há muito tempo que oiço falar no Daily Burn e sigo várias pessoas que o usam. É uma aplicação web onde as pessoas podem registar os seus dados ao longo do tempo (como o peso), registar as calorias que...
View ArticleClik here to view.
Blog Espírito Outdoor
Há uns tempos descobri o blog Espírito Outdoor, e acho que já li todos os seus artigos. É um blog de desporto que fala de triatlos, altetismo, ciclismo e natação. Gosto especialmente da maneira como o...
View ArticleClik here to view.
8º Challenge 10km Open Water
(Ver resultados aqui) Irá decorrer no fim-de-semana de 4/5 de Setembro de 2010 o 8º Challenge 10km Open Water. Tal como na versão anterior, em que participei, haverá lugar a várias provas entre elas a...
View ArticleClik here to view.
Resultados 8º Challenge 10 km
Como tinha dito, fui participar no 8º Challenge 10 km, prova de natação em águas abertas que se realizou ontem. Pelo segundo ano consecutivo participei nesta prova e fiquei todo orgulhoso de mim. Isto...
View ArticleClik here to view.
Câmara todo o terreno
Sempre andei de olho naquelas caixas para máquinas fotográficas para fazer mergulho. Mas são caras, além da máquina uma caixa é capaz de custar 200€. Hoje o meu cunhado passou-me uma opção e pêras:...
View ArticleClik here to view.
A ida à natação
Um dia destes acordámos cedito para ir nadar. Já estavamos prontos, e eu no dia anterior tinha posto os nossos sacos à entrada. O que deu na seguinte conversa: Ela: Oh seu arzebiuzado, eu não te disse...
View ArticleClik here to view.
O Frio e o Desporto
Tenho continuado com os meus exercícios: corridas, natação, bicicleta e já me começo a sentir muito mais em forma. Também já peso à volta dos 69 kg, contra os 73 kg de Maio passado. Mas agora que...
View ArticleClik here to view.
Piscina do Jamor
Finalmente voltei à prática da natação. Já sentia saudades, mas a verdade é que estava com alguma resistência em voltar para o CNA. Isto porque julgo que os sistemas e pacotes deles estão bem...
View Article
